Tempeh BLT – sendvič sa karameliziranim tempehom

Lijepi šareni sendviči nekako su u mojim mislima uvijek povezani sa ljetnom raskoši svježeg povrća, a ovaj slasni (i veganski, za one koji tako jedu ili možda uvode bezmesne ponedjeljke) BLT pravi je prekrasni ljetni sendvič. Nastavite čitati…

Oglasi

Slane zobene i karamelizirani tempeh

Brzo, ukusno, jednostavno, zasitno… prigodan za svaki obrok i najrazličitije prigode, karamelizirani tempeh svojim savršenim spojem slatkog, slanog i dimljenog prekrasan je proteinski sastojak složenaca, umaka, sendviča ili salata. Za danas sam pripremila jednostavan način marinade i brzi recept od kojeg možda započne i vaša ljubavna priča. Nastavite čitati!

Injera – etiopljanski kruh

Ima nešto predivno i spajajuće u jedenju i pripremi kruha druge kulture. Bili plosnati ili pjenušavo dignuti, hrskavi ili mekani, razdijeljeni u male porcije ili komunalno ogromni kao planinski vrhunci – kruhovi govore o ljudima, o okusima i okolnostima i donose nas bliže skupa. Nastavite čitati…

Brzi falafel sa kus kus salatom u smotuljku (wrap)

Smotuljak (wrap) sa falafel popečcima i prekrasnom, svježom salatom od začinjenog kus kusa i svježeg povrća fantastičan je u svako doba dana, bilo vrijeme za doručak, ručak ili večeru. Nutritivno bogat, jako ukusan i vrlo fotogeničan – savršeni obrok! Nastavite čitati…

Salata od krumpira i leće

Prije nego započnemo s današnjim receptom prepunim slasti i zdravlja moram se sjetiti reći da sam po popularnom traženju otvorila Porciji i pol Twiter i Facebook račun, tako da je sad mogu pratiti i oni koji nisu zainteresirani za moje kasnonoćna propitivanja na osobnom FB i Twiteru. Zapratite dakle, dijelite i dajte srca i palčeve gore Porcijinom twiteru na @porcijaipol i Facebooku Porcija i Pol.

Fjuh!

Sad kad smo to riješili – današnji recept! Nastavite čitati…

Rebarca u ekspres loncu

Neki dan sam u dućanu na sniženju primijetila marinirana svinjska rebarca i učinila su mi se dobrim izborom za jednostavni obrok, no kad sam ih donijela kući i pročitala uputu na omotaču pisalo je: “Peći u pećnici 90 minuta na 180°C ili na roštilju”. Roštilj ne posjedujem u svojih 36 kvadrata, a sat i pol pećnice je previše vremena za čekati ručak – pa sam malo preuredila recept. Nastavite čitati…